Гармония жизни

Вопрос Ольги:

Проблемы в общении с людьми.

Здравствуйте, хочу к вам обратиться. Меня беспокоит тот факт, что мне проще сидеть одной в комнате, чем выйти прогуляться с какой-то компанией, особенно, если знакомых среди них не много, чувствую себя лишней, даже если со мной пытаются поддержать разговор.

Я не люблю быть в центре внимания, и все время переживаю, что выгляжу глупо или что-то не то говорю. Мне трудно это переступить и я не знаю что делать.

Ответ психолога:

Ольга, вообще перестаньте переживать по поводу того, как Вы выглядите, что о Вас думают, то ли Вы сказали, какого мнения о Вас и прочее. Мы на ЭТО ТРАТИМ ВСЮ СВОЮ ЭНЕРГИЮ.

В следующий раз гуляйте с друзьями и получайте удовольствие от всего! И не важно, кто Вас там знал раньше, а кто нет! ОТКРОЙТЕСЬ миру. Людям.
Подобные заморочки — только наше внутреннее, внешних причин нету, поэтому меняйте своё мнение по этому вопросу и постепенно всё поменяется.
Не обращайте внимание, в центре Вы внимания или нет! Это не важно! Один человек всегда будет в центре внимания, а другой — иногда. Это чаще зависит от природы, то есть от рождения. Просто будьте тем, кто Вы есть, и не парьтесь!

Получайте удовольствие от общения, от встреч, от прогулок. Замечайте всё прекрасное вокруг и в людях! А о себе не думайте в эти моменты! Слишком сильный у Вас самоконтроль. Ослабьте его до минимума!

С уважением, Юрий Романов.

Ольга: 

Спасибо большое, я попробую. Надеюсь, у меня это получится.

1 комментарий к записи “Проблемы в общении с людьми.”