Гармония жизни

Вопрос Елены:

«Мне 34 года, и до сих пор я не могу избавиться от комплексов неполноценности»…

Как избавиться от комплекса неполноценности?

Ответ психолога:

Елена!
Измениться можно и самостоятельно. Возьмите себе за правило повторять, что Вы себя любите. А комплексы неполноценности — в прошлом!
Какие могут быть комплексы неполноценности? Мы их все сами же и придумываем, потому что сравниваем себя С ДРУГИМИ, что является полным бессмыслицей!! Нельзя сравнивать людей, потому что все разные. Можно радоваться жизни, что нам дана. Здоровью детей! Ясным небом!
Любовью мужа. И всем-всем-всем! И где тут комплексы живут? В 34 года? В 18 бы — я поверил..

А похудение — отдельная тема. (Вот я слышал, что фирма «Доктор Борменталь» помогает.)

Полюбить себя можно самостоятельно. Ищите свои достоинства! Хвалите себя за всё, что Вы делаете в течение дня. А все просчёты — прощайте!
Это же Вы сами! Так разве нельзя себя прощать? Это же так просто — прощать саму себя! Это и есть любовь к себе. «Я такая умница! Умею:
это, это, это.» Испекла — похвалила! На работу сходила — похвалила! И так далее — постоянно! Каждый день!

Мои недостатки — пустяки. Нет людей без недостатков! Учитесь на них закрывать глаза! «Я люблю себя любой! Всегда!»
Не важно, получается сейчас что-то или нет. Получится скоро. Верю.

С уважением, Романов Юрий.